SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego nie mozna

Czy chodziło Ci o: "dlaczego nie można"?

  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] odwiozła) wszystkich na miejsce. https://i.imgur.com/6za2Nuhh.jpg Mieliśmy przyjemność nocować u Łukasza i żeby się nie rozgadywać, powiem tylko tyle, że to jest przykład dlaczego Polacy uchodzą za naród gościnny! W życiu, nikt nigdy mnie tak ciepło nie potraktował w swoim domu, no tak łukasz jak i jego żona ludzie do rany przyłóż!<3 Czułem [...]

    Odpowiedzi: 3315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-04 21:43:20 Szacuny postu: 13 (cały temat: 0)
  • Cukrzyca typu 2 występuje częściej u osób z nadwagą lub otyłością, co nie jest zaskoczeniem. Im więcej jesz, im bardziej przybierasz na wadze, tym bardziej stajesz się oporny na insulinę, co ostatecznie prowadzi do rozwoju cukrzycy typu 2. Wysoka zawartość tkanki tłuszczowej zwiększa oporność na insulinę, szczególnie jeśli jesteś genetycznie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5316 Data: 2018-11-04 08:04:17
  • Twoje ciało składa się w 55% - 60% z wody. Mężczyźni mają więcej wody i znajdują się w górnej granicy normy, ponieważ mają więcej mięśni i mniej tkanki tłuszczowej, która zawiera mniej wody. Kobiety, ponieważ mają więcej tłuszczu w organizmie, znajdują się bliżej dolnego zakresu normy. Pomimo tych niewielkich różnic, bez względu na płeć, ponad [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 10286 Data: 2018-11-04 07:47:14
  • Obecne czasy niestety wymagają od nas wiele wysiłku nie tylko od strony fizycznej, ciężko pracując czy trenując, ale również od strony psychicznej, gdy z każdej strony atakowani jesteśmy różnego rodzaju czynnikami powodującymi stres i zaburzenia hormonalne organizmu. Jedni z nas są bardziej odporni, a inni niestety nie i wtedy mogą pojawić się [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 48623 Data: 2018-11-03 18:04:50
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] i astro nawigacji to składało sie na to pare czynników.mogłem kożystać ze wzorów.chłopy uczyły nas dodawania i odejmowania%-)i jak murzynom piktogramy rysowali.a dlaczego bo im płacilismy za nauke i to nie mała kase(w sumie i tak nas uczyli po kosztach.a i zapomniałem dodac byli najlepszymi psorami w trójmieście%-)czyli na pomorzu i w [...]

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-02 11:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DAA rano, ZMA wieczorem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] przedawkowania któregoś ze składników (np.: cynku, wit. B6 itp.). 4. Czy DAA i ZMA można brać ciągle, czy lepiej w cyklach? Jeśli w cyklach, to jakich. Głównym celem dlaczego chcę je brać, to podwyższenie libido/testosteronu i lepszą regenerację potreningową. Jeśli chodzi o mnie, to mam 42 lata i od 1,5 miesiąca ćwiczę siłowo robiąc FBW [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3080 Data: 2018-11-02 10:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielu zawodników wspomina białko Rheo H. Blaira, jako rewolucyjny dodatek do diety kulturysty. Białko Blaira składało się z białka jaja kurzego, suszonych całych jaj oraz kazeinianów uzyskanych z odtłuszczonego mleka. Tak naprawdę Blair nazywał się Irvin P. Johnson. Stworzył on zresztą całą linię produktów, a wiele z jego pomysłów w tamtych [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 10497 Data: 2018-10-29 09:56:29
  • Jako, że sama nie lubię okresu jesiennno - zimowego i jak miś mogłabym zapadać w sen zimowy lub emigrować w tym czasie w cieplejsze miejsce na Ziemi postanowiłam napisać jak można wspomóc swój organizm by przetrwać. Wiadomo, że podstawą zdrowia fizycznego, jak i psychicznego jest aktywność psychiczna, odpowiednia regeneracja organizmu ( sen), jak [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6137 Data: 2018-10-28 11:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT- Majkel robi nogi

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] badaly trzy rozne instytucje. Nie ma zmian chorobowych. Po prostu taka jest. Sytuacja ze mna w zasadzie tez sie wyklarowala. Czytalem bardzo duzo skad sie bierze rak i dlaczego. Najskuteczniejszym narzedziem do walki z nim okazaly sie warzywa i owoce. Co wiecej, dieta oparta tylko na nich pozwala skutecznie zapobiegac tez innym schorzeniom [...]

    Odpowiedzi: 591 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-27 23:57:48 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Mleko w proszku- sposób użycia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] wody po parówkach, - spożywanie mleka w proszku. Niestety właśnie Twój pomysł jest jednym z tych niezbyt dobrych dla naszej sylwetki, a nawet zdrowia. Jednak aby wiedzieć dlaczego, warto poznać, czym tak naprawdę jest mleko w proszku. Mleko w proszku jest produktem mlecznym, który pozyskuje się z różnych rodzajów mleka: pełnego, odtłuszczonego [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 18853 Data: 2018-10-26 17:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Bij co chcesz i co kto poleca. JA osobiscie jesli zdecydowal bym sie na hormon to tak jak pisalem albo przywiesc zza granicy samemu wyciagniety z apteki albo miec kogos kto ma recepte ale osdprzedaje towar tu w pl, a dlaczego juz mowilem wiele razy. To tyle jesli chodzi o generyczne gh z mojej strony bo nudzi mnie walkowanie tego samego 7x.

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-25 15:51:48 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • 5 powodów, dla których potrzebujesz więcej cynku w diecie

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    Cynk jest jednym z minerałów tzw. śladowych, którego potrzebujemy w niewielkich ilościach. Nie oznacza to jednak, że jest dla nas mało istotny. Wręcz przeciwnie, cynk bierze udział w wielu różnych reakcjach chemicznych, jakie zachodzą w naszym organizmie. Dzięki niemu szybciej goją się rany, wzmacnia się układ odpornościowy, występuje mniej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5185 Data: 2018-10-25 12:50:39
  • [...] Ci nie podam bo nie wypada ale na takie gadki ze polecaja to czolowi zawodnicy to moga sie janusze silowni nabierac. Napisalem tu juz chyba ze 100 argumentow na temat dlaczego chinczyki sa do dupy, niechce mi sie tej rozmowy kontynuwoac bo to jest jak bym Ci napisal ze mleko po otwarciu moze stac w pomieszczeniu tylko 2 dni bo kisnie ale [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-24 20:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki.

    Post
    Doping

    To jeszcze wyniki lh i fsh daj nam a jaj ich nie masz to lecisz zrobić albo dajesz cloma w ciemno. Jadra zaskoczyły tyle można powiedzieć z tych badań które wkleiłeś i przypuszczalnie teraz clom powinieneś dać ale dlaczego nie zbadałeś lh i fsh?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1637 Data: 2018-10-24 12:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powiem Ci dlaczego trójbój jest zayebiście nudny... na zawodach jak się to ogląda można zasnąć a podnoszenie ciężarów, wiesz wprowadzenie coraz wyższych ciężarów w dynamikę to ludzi interesuje, to jest widowiskowe to samo możesz zaobserwować na siłowni, a przynajmniej ja obserwuję robię zarzuty na pierś z ciężką sztangą to są gapie, a ktoś inny [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-23 22:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na 4 podstawowych cwiczeniach ( wyciskanie, martwy, ohp i przysiady), i pytanie czy zostawić ten plan? Robi mi się nim dobrze póki co, ciężaru dokladam. Tylko mam pytanie dlaczego nie robic pod rzad dwoch cwiczen na dana partie?(tak mi powiedzial gosciu ktory to ukladal) Przecież w splicie robi się 3-4 cwiczenia pod rzad i druga partia. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1764 Data: 2018-10-22 13:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Intensywny trening siłowy jest jednym z elementów, który stanowi sprawdzian dla naszego aparatu ruchu. Pomimo że wykonywanie ćwiczeń w sposób prawidłowy technicznie nie powinno stanowić problemu, o tyle sam wysiłek fizyczny pod znacznym obciążeniem sprawia, że stawy są poddane przeciążeniu. Oznacza to, że odpowiedni czas odpoczynku, nie tylko ma [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4479 Data: 2018-10-21 12:42:56
  • Poniżej znajdziesz listę 10 produktów, które warto umieścić w swojej diecie. Ich regularne spożywanie sprzyjać będzie utrzymaniu pełni zdrowia i szczupłej sylwetki. Dlaczego waśnie te produkty? Komosa ryżowa Zawiera wszystkie niezbędne aminokwasy, dzięki czemu jest białkiem pełnowartościowym i świetnie sprawdza się u osób eliminujących produkty [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5683 Data: 2018-10-20 11:16:48
  • [...] było ciężko. 7. Tricek – Znam dwa ćw. na wyciagu i nie wiem które robić. Wolę to drugie, ale większość ludzi robi pierwsze. Proszę o opinię znawców które lepiej robić i dlaczego. Wyniki w tabeli to jakaś dziwna mieszanka tych dwóch ćw. i nawet nie wiem już które co i jak. Wiosłowanie seria 1 - 30kg Zmieniony przez - PixieeX w dniu [...]

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-19 10:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] nad historią ("uczył sie" leżąc pod kocem i gapiąc w książkę - myśli miał zupełnie gdzie indziej). Poziom wku.. był wielki - z ciekawości zajrzałam w kalendarz - i już wiem dlaczego. Ot, wpływ hormonów. Jak w zegarku... W pokoju było kilka prób do stania na rękach z fajną modyfikacją podejrzaną na yt - ręce rozstawiamy nie równo - tj. jedna [...]

    Odpowiedzi: 14250 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-19 09:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)